Многие любят чай с булкой, фруктовый йогурт, мясо под сырной подушкой и другие привычные блюда и лакомства. Пора узнать о том, какие распространенные сочетания продуктов на самом деле вредны.

Никогда не готовьте мясо с сыром. Эти продукты требуют для переваривания разных ферментов, которые замедляют работу друг друга. По тем же причинам не сочетаются рыба и яйца.

Нельзя есть булки с чаем. В чае содержатся дубильные вещества, замедляющие переваривание сдобы.

Не рекомендуется есть фруктовые йогурты, а особенно киви с йогуртом. В киви содержится энзим, затрудняющий переваривание молочного белка.

Не стоит употреблять алкоголь с десертами. Это сочетание продуктов наносит удар по поджелудочной железе и ухудшает пищеварение.